Top richtlijnen van Welzijn
Iemand populair voorbeeld is creatine. Een waarde van hoge niveau’s van dit lichaamseigen creatine zijn herhaaldelijk aangetoond in onderzoek. De persoonlijk waarde hangt dan ook af over de eigen niveau’s. Omdat creatine vooral uit vlees is verkregen, hebben vleeseters gewoon hogere creatine-waarden.Hoeveel jouw dit allerbeste kunt bewegen hang